#11「静けさ -Stillness-」
目覚めは、
静けさの中にある。
Stillness
走り続けてきたあなたが、
ふと立ち止まり、本当の自分の声を聴くために。
案内人・南しずかが伴走する、90分の対話の時間。
あなたへ、
SHIZUKAからのメッセージ
これまでの人生で、あなたはきっと、
たくさんのものを積み重ねてきたと思います。
仕事、人間関係、社会的な役割——
その一つひとつが、今のあなたを形作ってきました。
けれど、ふとした瞬間に
「本当の私は、どこにいるのだろう」と
問いかけたくなる時はありませんか。
Stillnessは、私が自身の経験と、長年の対話の実践で培ってきた深い対話の技術から生み出した、
あなたの内側の声に静かに耳を澄ませるための時間です。
90分という短い時間の中で、
これまで見えていなかった自分に出会う——
そんな体験をお届けします。
Stillnessとは
静けさの教室 主宰である南しずかが、
自身のオリジナルメソッドとして開発した対話型セッション。
意識の目覚め
日常の中で静かに眠っている、本当の自分の声に気づくプロセス。感情知性(EI)を基盤とした、深い自己対話の時間です。
SHIZUKAオリジナル
南しずかがこれまでの学びをベースに独自に開発したメソッド。これまでのクライアントワークの蓄積から生まれた、一期一会の対話です。
二段階の設計
Stillnessで気づきを得た後、継続のワークで日常の思考力・実行力に落とし込むことで、持続的な変化を目指します。
こんなあなたへ
- 目に見える成果を積み重ねてきた一方で、満たされない感覚を抱えている方
- 周囲の期待に応え続けてきたけれど、本当の自分の声を聴きたいと感じ始めた方
- スピリチュアルな実践や内省の時間を大切にしている方
- 案内人・南しずかの言葉や在り方に、これまでに触れてきた方
- 一度立ち止まり、次のステージへ進むための静かな時間が欲しい方
セッションの詳細
- 時間
- 90分
- 形式
- 単発セッション(継続契約はありません)
- 実施方法
- オンライン(Google Meet)/対面
- 担当
- 南 しずか(静けさの教室 主宰)
- その後
- Stillnessで得た気づきを日常に落とし込むため、継続のためのプログラムのご案内もいたします(任意)
南 しずかについて
長く接客と対話の現場で働いてきた一人。長年にわたり、さまざまな立場の人とことばを交わしてきた経験から、人の「在り方」の深さを学ぶ。
ある対話の実践との出会いをきっかけに、自身の人生観が大きく変容。対話の場を重ねるなかで、「意識の目覚め」に特化した対話メソッドStillnessを独自に開発。
現在、個人セッションと少人数グループワークを通じて、静謐で深い対話の場を提供している。
shizukesa-stillness.blogspot.com →お申込み
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